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右江區(qū)第五初級中學(xué)組織開展心理主題研學(xué)活動

2023年12月27日18:28 | 來源:人民網(wǎng)-廣西頻道
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森林徒步。右江區(qū)委宣傳部供圖
森林徒步。右江區(qū)委宣傳部供圖

近日,百色市右江區(qū)第五初級中學(xué)教育集團(tuán)總校組織九年級6個班級的學(xué)生到大王嶺開展“擁抱自然 療愈心靈”心理主題研學(xué)活動。

百色大王嶺的早晨,群山連綿,霧靄沉沉,小溪潺潺,如詩如畫。在導(dǎo)師的帶領(lǐng)下,同學(xué)們開啟了森林徒步之旅,擁抱大自然,感受林間小溪與穿透樹葉的陽光。期間開展了“心靈療愈小課堂”,學(xué)生在導(dǎo)師的引導(dǎo)下進(jìn)行冥想,認(rèn)識自我,放松心緒、釋放壓力。同時還開展了“種植夢想種子”“制作夢想書簽”實踐活動。

在研學(xué)中,導(dǎo)師們還組織大家開展了“心有千千結(jié)”“心心相印”等心理團(tuán)輔游戲。通過團(tuán)隊游戲可以促進(jìn)同學(xué)們相互之間的溝通交流,增強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作能力。

此次研學(xué)活動,讓學(xué)生走出課堂,親近自然的同時,也讓他們學(xué)會了如何積極地面對壓力,調(diào)節(jié)情緒,增進(jìn)同學(xué)間的友誼,促進(jìn)了學(xué)生們的健康成長。(龍洪鋒、周勝偉)

(責(zé)編:黃子婧、許藎文)

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