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右江區(qū)第五初級(jí)中學(xué)組織開(kāi)展心理主題研學(xué)活動(dòng)【4】

2023年12月27日18:28 | 來(lái)源:人民網(wǎng)-廣西頻道
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種植夢(mèng)想種子。右江區(qū)委宣傳部供圖
種植夢(mèng)想種子。右江區(qū)委宣傳部供圖

近日,百色市右江區(qū)第五初級(jí)中學(xué)教育集團(tuán)總校組織九年級(jí)6個(gè)班級(jí)的學(xué)生到大王嶺開(kāi)展“擁抱自然 療愈心靈”心理主題研學(xué)活動(dòng)。

百色大王嶺的早晨,群山連綿,霧靄沉沉,小溪潺潺,如詩(shī)如畫(huà)。在導(dǎo)師的帶領(lǐng)下,同學(xué)們開(kāi)啟了森林徒步之旅,擁抱大自然,感受林間小溪與穿透樹(shù)葉的陽(yáng)光。期間開(kāi)展了“心靈療愈小課堂”,學(xué)生在導(dǎo)師的引導(dǎo)下進(jìn)行冥想,認(rèn)識(shí)自我,放松心緒、釋放壓力。同時(shí)還開(kāi)展了“種植夢(mèng)想種子”“制作夢(mèng)想書(shū)簽”實(shí)踐活動(dòng)。

在研學(xué)中,導(dǎo)師們還組織大家開(kāi)展了“心有千千結(jié)”“心心相印”等心理團(tuán)輔游戲。通過(guò)團(tuán)隊(duì)游戲可以促進(jìn)同學(xué)們相互之間的溝通交流,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

此次研學(xué)活動(dòng),讓學(xué)生走出課堂,親近自然的同時(shí),也讓他們學(xué)會(huì)了如何積極地面對(duì)壓力,調(diào)節(jié)情緒,增進(jìn)同學(xué)間的友誼,促進(jìn)了學(xué)生們的健康成長(zhǎng)。(龍洪鋒、周勝偉)

(責(zé)編:黃子婧、許藎文)

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